シニアカレッジ講座
若いもんには負けへんで！プロレスラーが教える健康セミナー
| 内 容 |
中高年からの健康維持についてのセミナーです。 長年プロレスラーとして活躍し、パーソナルトレーナーとして培った 豊富な知識と経験を生かし、生涯続けていける健康維持の方法とその 効果を解説します！ ※座学中心の内容です。安心してご参加ください。 【講師】グルクンマスク（琉球ドラゴンプロレス代表） 「日本ヘルス＆スポーツ学院」でウエイトトレーニングの基礎を専門的に学ぶ。 卒業後は大手スポーツクラブ等でチーフインストラクターとして活躍。30歳で プロレスデビュー。現在もプロレスラーの傍らパーソナルトレーナーとして活 動中。50歳を迎える現在でも、独自の理論と実践でその肉体を維持し続けている。 |
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| 開催日 | 11月23日（木・祝）10:00～11:30 |
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| 会 場 | 3F 音楽室 | ||
| 定 員 | 先着20人（要予約） | ||
| 持ち物 | 動きやすい服装、筆記用具 | ||
| 参加費 | 無料 | ||
| 申 込 方 法 |
11月3日（金・祝）10:00～ 枚方市津田生涯学習市民センターの 3階 事務所にお申し込みください。 お電話・FAXでのお申し込みも可能です。 TEL：050-7102-3139 FAX:072-859-6600 詳しい内容⇒チラシデータ（PDF）
※講座・イベント中、記録や広報目的のために写真、動画を撮影し、 ツイッター、フェイスブック、ブログ等で使用する場合があります。 あらかじめご了承ください。 |
| お問い合わせ |  |
050-7102-3139 開館時間：午前9時～午後9時まで（日曜、祝日は午後5時まで）休館日：毎月第4月曜日（祝日の場合は開館）、年末年始。 |
